女の子の靴アレコレ★ファッション・ウェブマガジン

eikowalk(エイコウォーク)は、ウォーキング＆骨格姿勢インストラクターで、最近ではユニクロのスタイルアップインナーの記者発表会トークイベントにゲストとして出演などメディアでも広く活躍中の谷 英子(たにえいこ)氏が直接指導するウォーキングレッスン。毎日、何気なくとっている姿勢や歩き方が美しくなるだけでなく、美・健康・メンタルと、トータルな「キレイ」に効果があると注目を集めている。レッスンはまず体の歪みを解消する姿勢からスタートし、骨盤を意識した正しい姿勢でのウォーキングを学ぶ。酸素の摂取量が増えて細胞が活性化し、また脂肪の燃焼を促すことで全身の筋肉が引き締まるという。その結果、ヒップアップや美脚、美肌にもつながり、カラダの芯から美しい自分に。「ヒールの高いオシャレな靴で颯爽と歩く女性が街に増えてほしい、という願いとともに、ウォーキングレッスンを自分磨きのひとつとして、世の中の女性にどんどん活用していただきたい」と谷氏。メインスタジオのある表参道には人気のカフェや洒落たお店もいっぱい、レッスンの帰りには周りの視線を浴びる快感が味わえるかも！なおコースの内容は、ワンデイコース(90分×1回／6,300円)、全6回コース(90分×6回／31,500円)、全6回 コース受講修了者対象の1回ごとの継続コース(60分×1回／3,150円)の3つのレッスンがある。

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Official web site： http://www.eikowalk.com/